Dennenhars
(Pinus spp.)
| EHBO in het bos
Wonden en snijwonden. Ik heb mezelf zojuist aan een kleine doorn gesneden, dus kan ik wel wat EHBO gebruiken. Lees hier hoe de natuur voorziet!
Maretak
(Viscum album)
Dit is een leuk botanisch verhaal. Maar wist je dat de Maretak (Viscum album) een halfparasiet is? Plant en boom leven samen, al gaat dit ietwat ten koste van de gastheer…
Lanoline balsem | Vaatonderhoud | Natuurlijke behandeling
Lanoline, ofwel wolvet, werkt prachtig huidverzachtend en is inzetbaar bij vaataandoeningen. In dit balsem voeg ik o.a. extracties toe van…
| Recept | Ik neem je mee op pizza paddenstoelenjacht!
Klaar voor de jacht? We jagen op paddenstoelen. Of meer specifiek, op de vruchtlichamen van schimmels die boven de grond groeien. Ze komen op uit het ondergrondse mycelium…
Rozenbottel
(Rosa canina)
Tijdens één van mijn wandelingen kwam ik prachtige rozenbottels tegen langs de waterrand. Misschien herken je ze wel als vitamine C-bom, door het aanwezige ascorbinezuur…
Adaptogene anti-stress capsules | Zenuwstelsel
We ervaren allemaal stress in het dagelijks leven, waardoor het belangrijk wordt om tijd vrij te maken voor leuke en ontspannende dingen. Wil jij weten hoe je die monkey-mind in jouw hoofd kan temperen?
Jeneverbes
(Juniperus communis)
Wist je dat de bes al eeuwen medicinaal gebruikt wordt voor de spijsverteringssysteem en het immuunsysteem? Onderzoeken tonen aan…
Vlierbloesem
(Sambucus nigra)
Heb je wel eens stilgestaan bij een Vlier en je neus eens fijn in de bloeiende bloesem gedrukt? Op mijn wandeling kwam ik de vlierbloesem…
Citroenmelisse
(Melissa officinalis)
Ken jij Citroenmelisse al? Het is één van mijn favoriete ingrediënten voor een heerlijk aromatische infusie.
Echte Lavendel
(Lavandula angustifolia)
Welke kruid leerde je als eerst kennen als medicijn? Als kind was dit voor mij Echte Lavendel. Het was puur genot als ik mijn handen door de bloeiende stengels in de tuin van mijn ouders haalde…