Phytoria

Echte Lavendel
(Lavandula angustifolia)

Welke kruid leerde je als eerst kennen als medicijn? Als kind was dit voor mij Echte Lavendel (Lavandula angustifolia). Het was puur genot als ik mijn handen door de bloeiende stengels in de tuin van mijn ouders haalde, terwijl ik erlangs liep en de geur opsnoof. Toen ik me later meer in de materie verdiepte leerde ik dat de geuren etherische oliën zijn, zoals monoterpene linalool. Wetenschappelijk onderzoek brengt deze stoffen in verband met ontspannende veranderingen in het autonome en centrale zenuwstelsel bij mensen die de geur als prettig ervaren. Daarnaast lijken ze sterk antioxidant te werken, stimulerend op de spijsvertering en inzetbaar bij pijn, wondgenezing en huidallergieën. Lavendel is daarom één van mijn favoriete kruiden in mijn EHBO-kit.