Phytoria Logo

Jeneverbes (Juniperus communis)

| Spijsvertering en immuunsysteem |

Jeneverbes (Juniperus communis)

| Spijsvertering en immuunsysteem |

“Tijdens mijn hike kom ik uit op een uitgestrekt heideveld (Ericaceae), omringt door dennenbossen (Pinaceae). Terwijl ik uitkijk over de lage vegetatie, word ik aangetrokken door solitaire Jeneverbessen (Juniperus communis) die tussen de heide staan. Ze komen grillig op me over en mijn inspiratie is in volle gang. Binnenkort ga ik een fijne kruidenbitter maken, en deze bessen komen erin! Oh, stel je eens voor dat je daar lekker van kan nippen na een warme herfstmaaltijd.” Hierover binnenkort meer, dus houdt Phytoria in de gaten. 😉

Wist je dat de bes al eeuwen medicinaal gebruikt wordt? De kruidenbitter die ik ga maken zal vooral effect hebben op de maag en spijsvertering. Dit zou darmkrampen en flatulentie (ja, scheetjes) verminderen. Daarnaast is de bes prachtig therapeutisch inzetbaar als ontstekingsremmer en antioxidant. Onderzoeken tonen aan dat het een rol zou spelen bij bacteriële en schimmelinfecties, gewrichtspijn en zelfs blaasinfecties.

Hoewel je het prima in gerechten kan gebruiken, is het effect van de bes krachtig. Pas de bes daarom uitsluitend therapeutisch toe in overleg met een professional. Je kan me hiervoor altijd een berichtje sturen.

Ik benadruk wel dat het géén goed idee is om die prachtige kegelvormige bessen in het wild te oogsten. In Nederland zijn ze namelijk beschermd. Maar gelukkig zijn ze online prima verkrijgbaar.

shrub struik juniper jeneverbes medicinaal medicinal nature natuur foraging wildplukken infecties infections antioxidant immunesystem immuunsysteem spijsvertering metabolism
shrub struik juniper jeneverbes medicinaal medicinal nature natuur foraging wildplukken infecties infections antioxidant immunesystem immuunsysteem spijsvertering metabolism
shrub struik juniper jeneverbes medicinaal medicinal nature natuur foraging wildplukken infecties infections antioxidant immunesystem immuunsysteem spijsvertering metabolism
shrub struik juniper jeneverbes medicinaal medicinal nature natuur foraging wildplukken infecties infections antioxidant immunesystem immuunsysteem spijsvertering metabolism
shrub struik juniper jeneverbes medicinaal medicinal nature natuur foraging wildplukken infecties infections antioxidant immunesystem immuunsysteem spijsvertering metabolism

Deel deze post

Laat een bericht achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

| Disclaimer |
De informatie die op de website van Phytoria wordt aangeboden, is slechts voor educatieve doeleinden. Dit is geen persoonlijk behandelplan voor de bezoeker en Phytoria doet geen medische claim. Er kunnen geen rechten worden ontleend aan de getoonde inhoud noch is de eigenaar van de website aansprakelijk voor schade die direct of indirect ontstaat door de informatie op deze website. Vraag voor een behandeling die is afgestemd op de eigen situatie advies van een reguliere arts of een therapeut die erkend is door een door de GAT erkende beroepsorganisatie. De behandelingen die op huidige website worden aangeboden vallen onder de noemer alternatieve en/of complementaire zorg. Deze vervangt niet de diagnostiek, verzorging en of verpleging van reguliere gezondheidszorg. Phytoria ondersteunt vertrouwde organisaties met het gebruik van links. Links naar externe sites zijn uitsluitend voor informatieve doeleinden. Phytoria onderschrijft deze niet en is op geen enkele manier verantwoordelijk voor de inhoud ervan. Lezers dienen hun eigen onderzoek te doen met betrekking tot de veiligheid en het gebruik van kruiden of supplementen. De teksten op deze website vallen onder auteursrecht en kunnen niet zonder toestemming van de eigenaar worden gebruikt en gekopieerd worden.

Ontdek meer

Uit je comfortzone en beginnend aan compleet nieuwe projecten, geeft ons vaak het gevoel dat we wederom als baby's zijn. Een student van het leven, die nog een sprong in het diepe waagt. Hoe voelt dat voor jou? Laat me mijn visie erop met je delen.

Jouw immuunsysteem een gezonde oplawaaier bezorgen, én de kou trotseren? Lees meer over één van de bekendste technieken: de Wim Hof Methode.

Ik heb mezelf zojuist aan een kleine doorn gesneden, dus kan ik wel wat EHBO gebruiken. Lees hier hoe de natuur voorziet!